Kiat dan trik untuk bermain sepak bola yang lebih baik

  • July 7, 2020

Sepak bola sangat menarik dan ada banyak keterampilan dan teknik yang dapat Anda kuasai dan gunakan selama pertandingan. Jika ini adalah tujuan Anda, artikel ini dapat membantu. Artikel di bawah ini berisi banyak tips untuk meningkatkan permainan agar bisa dibaca.

Untuk menjadi pemain sepakbola yang baik, Anda harus belajar menghindar. Untuk menenggelamkan diri ke kanan, turunkan kepala Anda untuk melihat apa yang Anda lakukan, tetapi selalu perhatikan lawan Anda. Selain itu, jaga agar bola tetap dekat dengan kaki Anda setiap saat. Untuk melakukan ini, gunakan sisi luar dan dalam kaki untuk memegang bola.

Adalah melanggar aturan untuk menggunakan bagian mana pun dari tangan atau lengan, dari bahu ke ujung jari, untuk mengontrol sepakbola yang ada. Anda bisa menggunakan kaki, lutut, paha, perut, dada dan kepala. Berhati-hatilah. Ini bisa melukai pukulan di kepala dan Anda tidak bisa mengontrol bola dengan baik dengan lutut.

Semua latihan di dunia tidak akan meningkatkan permainan Anda jika Anda kekurangan stamina fisik untuk memainkan seluruh permainan .Kembangkan program berjalan atau latihan kardio yang akan membantu Anda membangun stamina. Anda akan lebih mudah menerapkannya di lapangan saat Anda kehabisan stok.

Selalu ingat untuk mengejutkan lawan Anda. Pemain yang baik akan dengan cepat memperhatikan dan memprediksi permainan Anda jika Anda selalu melakukan hal yang sama. Jika pembela HAM mendekat, gulir ke titik pembukaan terdekat daripada mengikuti pola.

Cari tahu bagaimana mengharapkan ke mana bola pergi selama pertandingan. Anda harus tahu kapan bola mengarah ke Anda. Anda juga perlu tahu apa yang harus dilakukan ketika mendapatkan bola. Penting juga untuk merencanakan kapan harus membela diri. Jika Anda dapat mengantisipasi langkah lawan berikutnya, tingkatkan peluang Anda untuk menghentikan gerakan.

Anda harus mengambil keputusan dengan cepat saat bermain. Jika Anda ragu sesaat, Anda berisiko kehilangan bola. Keputusan cepat akan menjadi lebih mudah selama pelatihan dan mengenal para pemain di tim Anda. Selalu periksa pengadilan untuk melihat apa yang dilakukan pemain lain meskipun Anda tidak memiliki bola.

Untuk memaksimalkan daya tahan, penting untuk sering melakukan perjalanan jarak jauh, bahkan selama musim. Pemain sepak bola biasanya berlari 6 hingga 8 mil selama pertandingan sepak bola. Dengan berlari setiap hari, Anda melatih tubuh Anda dalam hal ketahanan, daya tahan, dan kecepatan.

Agar sepak bola berhasil, harus ada komunikasi yang sangat baik antara para pemainnya. Berkomunikasi dengan baik dan ini akan memberi Anda keuntungan maksimal dari lawan Anda. Jika Anda memiliki ruang terbuka, beri tahu pemain yang memiliki bola. Pelajari kondisi sepak bola yang tepat untuk memberi tahu rekan tim Anda apa yang ingin Anda lakukan. Misalnya, Anda harus mengatakan “lewat” untuk memberi tahu pemain lain bahwa Anda berusaha melewati para pembela.

Kami harap Anda memiliki kepercayaan diri untuk lebih meningkatkan keterampilan sepakbola Anda. Semakin banyak Anda belajar dan melatih, semakin baik permainan Anda. Bersenang-senang bermain sepak bola, menggunakan panduan ini dan keamanan Anda untuk meningkatkan keterampilan Anda.

Budiono

E-mail : admin@sen-ga.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*